Tables rondes
Rythmes féminins & performance – science, sport et leadership
Mardi 24 mars 2026 à partir de 18h30
LCL, 27 rue Henri Germain, Lyon 2
À travers des regards scientifiques, médicaux et sportifs, cet événement propose de mieux comprendre les réalités biologiques des femmes et leurs impacts concrets dans le monde professionnel et personnel.
L’objectif : partager des connaissances accessibles, déconstruire certaines idées reçues et ouvrir des perspectives nouvelles pour mieux accompagner la performance au féminin. Une rencontre engagée, inspirante et ouverte à toutes celles et ceux qui souhaitent faire évoluer les pratiques.
Pourquoi participer ?
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Mieux comprendre les enjeux scientifiques et médicaux liés aux rythmes hormonaux et à la performance,
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Découvrir des approches concrètes issues du sport, de la recherche et du leadership,
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Échanger avec une communauté engagée autour de la santé, de l’égalité et de l’innovation sociale.
Programme
18h30 – Accueil
18h45 – Mots d’introduction
- Laetitia Pépino et Aurelie d’Assignies présidentes du Pôle Femmes de la CPME du Rhône
- Guillemette Alary, Directrice du réseau Rhône Alpes Auvergne de LCL
- Animatrice : Maryline Genévrier, journaliste
19h00 – Table ronde – Cyclicité du corps féminin & performance
- Démystifier les cycles physiologiques féminins.
- Montrer comment les variations hormonales influencent énergie, performance, fatigue, récupération.
- Donner aux dirigeantes des repères concrets pour mieux piloter leur équilibre de vie et de travail.
Avec :
- Muriel Salle – Maîtresse de conférences en histoire contemporaine à Lyon 1, autrice du livre « Règles et sport : un sujet qui fait tache », questionnant l’évolution du regard sociétal sur la cyclicité du corps des sportives.
- Émilie Rimbert – Autrice du livre « Entraîner vous comme une femme, pas comme un homme, votre physiologie est unique », triathlète, spécialisée dans la physiologie féminine et l’impact du cycle sur la performance.
- Christine Dubost Hocquard – Gynécologue – obstétricienne des Hôpitaux de Lyon
19h30 – Table ronde – Leadership féminin & équilibre de vie
- Donner des clés sur :
- la charge mentale des dirigeantes
- la gestion du stress
- le leadership et ses contraintes spécifiques
- l’équilibre vie pro / vie perso
- Partager des expériences inspirantes et outiller les participantes
Avec :
- Guillemette Alary – Directrice réseau LCL AURA – Intervention autour du leadership féminin, de l’équilibre de vie et des trajectoires de dirigeantes.
- Thibaut Commeat – Responsable prévention et promotion de la santé chez Harmonie Mutuelle il présentera une étude sur la santé des femmes dirigeantes.
- Valérie Gent : ex-dirigeante de Blédina et Milupa Senior Executive Coach certifiée, sparring-partner. Coaching individuel & d’équipe – Prise de poste – Leadership – Intelligence émotionnelle. Témoignage : son expérience, son engagement, sa gestion du temps
20h00 – Moment convivial & networking
Modalités de participation
> Inscription obligatoire avant le 21 mars (Aucun remboursement ne sera effectué pour toute annulation à moins de 72h de l’événement).
> Frais de participation : 35€
